南大沢駅から遊歩道を歩き、約3分の場所に位置する「東急スポーツオアシス南大沢店」は、近隣地区最大のフィットネスクラブです。

クラブ内は、ゆったりとした2フロアに分かれており、1階には、男女別ロッカールームからつながる温水プールや、サウナ、シャワールーム、ボディケアサロンなどがあります。2階は、大きな窓から光が降り注ぐ、開放感溢れるフィットネスセンターのほか、エアロビクスなどが行える2つのスタジオからなります。

1階のメインとなる温水プールは「25m×6コース」「15m×2コース」が用意されており、水中ウォーキングをはじめ、アクアビクス、アクアファイティングまで多彩なアクアプログラムが楽しめます。

2階のフィットネスセンターには、初めての人でも使いやすいマシンが多数並び、気軽にフィットネスを楽しむことができます。人気のエアロバイクやランニングマシンといった有酸素マシンは、個別にモニターの付いた最新型。台数も豊富に用意されているので、待ち時間を気にせず、トレーニングに集中できます。併設されている「メインスタジオ」と「スタジオ2」では、エアロビクスダンスはもちろん、話題のヨガやピラティス、格闘技エクササイズといった多彩なプログラムが展開されています。
黒とオレンジが印象的なフィットネスマシンは、イタリア製。館内はシック＆モダンな雰囲気でまとめられており、上質かつ洗練された印象です。

見学や体験も随時受け付けており、ホームページからの申し込みは24時間可能。また、入会時には個別カウンセリングを行い、自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらえるのも嬉しいところ。併設のキッズクラブには、スイミングや空手、バレエのレッスンなど、さまざまなプログラムが用意されており、子ども達の自主性・創造性・積極性を育んでいます。

東急スポーツオアシスは、上質な空間と多彩なプログラムにより、子どもから大人まで、家族全員が健康的なライフスタイルを送れるよう、サポートしています。

東急スポーツオアシス南大沢店

〒192-0364　八王子市南大沢5-4
・電話／042-670-3109
・営業時間
平日／10：00?23：00
土曜／10：00?22：00
日祝／10：00?20：00
・休館日
フィットネス／毎週水曜日　キッズクラブ／毎週日曜日